Actividades 2° y 3° Grado:
Actividad de la clase:
Hola chicas y chicos… como les
va? Espero que bien, para esta oportunidad vamos a trabajar con un cuadrado que
lo podemos formar con 4 medias y una marca que indique el final (podría ser una
media más)
A los costados del cuadrado
marque con números los lados para que puedan identificar los ejercicios que les
voy a indicar
1. Elegí un tema musical que te
guste, que tenga una duración aproximada de 4 minutos y copia la coreo como
entrada en calor o realiza movimiento de brazos y piernas durante todo el
tiempo de la canción
2. Trote suave empezando por el 1
y terminando en el 4 sin pisar el centro, luego ir hasta el final y volver
(repito 1 vez más)
3. Igual al anterior, pero giro
hacia el otro lado (repito 1 vez más)
4. Me pongo las manos en la
cintura y salto al 1 y salto al centro, 2 y centro, 3 y centro, 4 y centro.
corro hasta el final y vuelvo (repito 1 vez más)
5. Ubicados en el centro toco con
el pie derecho los 4 números, corro al final y vuelvo (repito 1 vez más)
6. Ubicados en el centro toco con
el pie izquierdo los 4 números, corro al final y vuelvo (repito 1 vez más)
7. Con las dos manos apoyadas en
el centro y los pies fuera, giro pasando por el 1, 2, 3 y 4 luego corro hasta
el final y vuelvo (repito 1 vez más)
8. Con los dos pies apoyados en
el centro y las manos fuera del cuadrado, giro pasando por el 1, 2, 3 y 4 luego
corro hasta el final y vuelvo (repito 1 vez más)
9. Invento un ejercicio y lo
repito una vez mas
4
3 centro
1
Final
2
Ya saben que me pueden mandar sus producciones a mi mail. No
es obligatorio que me manden videos, pueden ser imágenes o reflexiones de las
actividades.
Carlosg.vazquez@bue.edu.ar.
¡¡¡A divertirse!!!
