lunes, 19 de octubre de 2020

Actividades Educación Física 4° y 5° Grado Profesor Gabriel Vazquez

 

Actividades 4° y 5° Grado:

Hola chicas y chicos… como les va? Espero que bien, para esta oportunidad vamos a trabajar el “emboque” para esto vamos a necesitar 5 bollos de medias para utilizarlos como pelota y un balde para utilizarlo como aro de basquet.

Los 5 bollos de medias son porque cada ejercicio se realiza 5 veces y de esta manera evitamos tirar a embocar e ir a buscar la media para volver a lanzar

Entrada en calor:

1- Lanzo con dos manos “la pelota” hacia arriba con dos manos y la atrapo

2- Lanzo “la pelota” hacia arriba con dos manos aplaudo la mayor cantidad de veces y la atrapo

3- Lanzo “la pelota” hacia arriba con mano izquierda, aplaudo la mayor cantidad de veces y la atrapo con mano derecha

4- Lanzo “la pelota” hacia arriba con mano derecha, aplaudo la mayor cantidad de veces y la atrapo con mano izquierda

Sector de lanzamiento balde

Actividad de emboque

5- Acostado lanzo “la pelota” y la emboco en el balde

6- Sentado lanzo “la pelota” y la emboco en el balde

7- Arrodillado, con 2 manos, lanzo “la pelota” y la emboco en el balde

8- Parados lanzo con un brazo “la pelota” y la emboco en el balde

9- Parados lanzo con el otro brazo “la pelota” y la emboco en el balde

10- Parado, de espalda, lanzo “la pelota” y la emboco en el balde

11- Parados, con los ojos cerrados lanzo “la pelota” y la emboco en el balde

12- Salto y cuando estoy en el aire lanzo e intento embocar la “pelota” en el balde

13- Invento 2 maneras para lanza y embocar la “pelota” en el balde

 

Ya saben que me pueden mandar sus producciones a mi mail. Carlosg.vazquez@bue.edu.ar.

¡¡¡A divertirse!!!

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